提高维生素D水平可有效预防癌症的发生

本文摘要：有研究表明减少人体血液中维生素D的含量有可能沦为一种防治癌症的最重要手段，因为他们的研究找到随着维生素D水平的上升，癌症的发生率将大大提高。PLosOne杂志中，来自加州大学-圣地亚哥分校（UCSD）医学院的研究人员报导了他们是如何分析维生素D与癌症的联系，以确认什么样的血液维生素D水平对有效地减少患癌症风险是必须的。这项研究还包括了除皮肤癌之外其他所有的恶性肿瘤。

有研究表明减少人体血液中维生素D的含量有可能沦为一种防治癌症的最重要手段，因为他们的研究找到随着维生素D水平的上升，癌症的发生率将大大提高。PLosOne杂志中，来自加州大学-圣地亚哥分校（UCSD）医学院的研究人员报导了他们是如何分析维生素D与癌症的联系，以确认什么样的血液维生素D水平对有效地减少患癌症风险是必须的。这项研究还包括了除皮肤癌之外其他所有的恶性肿瘤。该论文的作者之一，UCSD家庭医学和公共卫生医学部的副教授CedricGarland说明，他们的研究是第一个将这种关系分析的。

“我们已将能防治各类恶性肿瘤所需的维生素D学业水平定量。而在本论文公开发表之前，这仍然是未知领域。”维生素D，是由机体通过晒太阳制备，可以协助机体调控钙和磷酸盐的水平。

在20世纪80年代，Garland教授和他胞弟的哥哥Frank第一次将较低维生素D与癌症联系一起。他们找到生活在高纬度地区的人，由于缺少晒太阳的机会，维生素D水平较低，也更容易患肠癌。

在那之后，Garland兄弟和其他人的更进一步研究找到较低维生素D和其它癌症，还包括乳腺癌，肺癌和膀胱癌之间也有相关性。关于维生素D的引荐水平不存在很多争辩测量体内维生素D的唯一精确方法是测量血液中25-羟基维生素D的水平。肾脏转化成25-羟基维生素D为激活状态的维生素D，它有助调控钙和磷的水平。

最近几年对维生素D血液水平的推荐值不存在许多争辩。2010年，医学研究所（IOM）引荐20ng/ml的维生素D有助骨骼身体健康，这一目标值可能会在大多数身体健康成年人（19-70岁）中获得符合，相等于每天摄取600国际单位的维生素D。

自那时起，其他研究组指出这一目标值应当更高一些，为50ng/ml或更加多。在这项新的研究中，Garland教授和他的同事想要找到维生素D血液水平超过多少可以有效地减少患癌症的风险。他们使用了来自两种有所不同类型研究的结果：一项是1169女性的临床试验，另一项是1135女性的前瞻性研究。

针对这两项研究的一些分析结果，他们维持两套数据分离然后较为它们，而对另一部分结果，他们将数据汇聚一起以创立更大的样本。维生素D水平在40ng/ml或更高时，可以使患癌症的风险减少67％临床试验的参与者们血液中25-羟基维生素D的中位数水平为30ng/ml，前瞻性研究的参与者是48ng/ml。研究人员找到，临床研究组（维生素D的中位数水平较低）的癌症发病率为每10万人1020事例，比前瞻性研究组，其癌症发病率为每10万人722例要低。

他们还找到，癌症发病率随着25-羟基维生素D水平的下跌而上升；维生素D水平为40ng/ml或更高的妇女比维生素D水平为20ng/ml或更加较低的妇女患癌症的风险较低67％。

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